Журнал
Что доктор пишет
Подготовка, восстановление, ответы на частые вопросы — спокойно и по делу.
«Мама-мейковер»: возвращение к себе после родов
После беременности и кормления тело меняется, и не всё возвращается само. Объясняю спокойно, что такое мама-мейковер, что в него входит и когда вообще стоит об этом думать.
Виды бодилифта: нижний, верхний, вертикальный и эстетическая торсопластика
Бодилифт — не операция «под копирку». Рассказываю, чем нижний бодилифт отличается от верхнего и вертикального и в чём разница между эстетической торсопластикой и коррекцией после массивного похудения.
Силикономы и гелеомы: что происходит при недиагностированном разрыве импланта
Разрыв современного импланта в большинстве случаев никак себя не выдаёт. Рассказываю, что происходит, если такой «немой разрыв» остаётся незамеченным годами, откуда берутся силикономы и как лечат миграцию геля в лимфоузлы.
Гиперлордоз и контуры тела: почему живот выпирает даже у стройных
Вес в норме, зал не помогает, а живот всё равно выпирает вперёд? Иногда дело не в жире, а в осанке — гиперлордозе поясницы. Рассказываю, как он меняет фигуру и что здесь может — и чего не может — пластическая хирургия.
Импланты или липофилинг: два способа увеличить грудь
У увеличения груди есть два разных пути: импланты и пересадка собственного жира. Объясняю спокойно, чем они отличаются, кому что ближе и почему «лучшего для всех» способа не существует.
Подтяжка груди (мастопексия): как вернуть форму, виды операций, рубцы и вся правда о реабилитации
Беременность, кормление, колебания веса и время меняют грудь — и когда спорт и кремы бессильны, помогает мастопексия. Честный разбор трёх видов подтяжки (периареолярная, вертикальная, якорная), расположения рубцов при каждой методике и реабилитации без иллюзий.
SMAS-лифтинг или косметология: где заканчиваются возможности филлеров и нитей
Годы у косметолога, а овал всё равно «плывёт»? Качество кожи и птоз глубоких тканей — два разных процесса старения, и инструменты для них нужны разные. Честно разбираю, что умеют филлеры и нити, где их потолок и когда пора говорить о SMAS-подтяжке.
Пластика после родов: когда уже можно, если кормишь, и стоит ли ждать второго
Три вопроса, которые звучат почти на каждой консультации после родов: когда можно оперироваться, что делать, если ещё кормишь, и как быть, если планируется ещё ребёнок. Отвечаю так, как отвечаю в кабинете, — спокойно и честно.
Импланты и онкологическая настороженность: обследование до маммопластики и скрининг после
Я пришёл в пластическую хирургию из онкологии, поэтому к обследованию груди отношусь строже многих. Рассказываю, какую диагностику мы проходим до маммопластики, вызывают ли импланты рак груди, что такое BIA-ALCL и как правильно обследоваться, когда импланты уже стоят.
Нависшее веко: почему взгляд выглядит усталым и когда поможет блефаропластика
«Вы выглядите уставшей» — фраза, которую женщины с нависшим веком слышат даже после отпуска. Объясняю, что именно нависает над глазом, когда виновато вовсе не веко, а опустившаяся бровь, почему патчи и кремы здесь бессильны — и в каких случаях нависание становится уже медицинской проблемой.
Гинекомастия: почему у мужчин растёт грудь и когда спортзал не поможет
Мужчина с увеличенной грудью годами думает, что «надо просто больше качаться», — и годами стесняется снять футболку. Объясняю, чем железа отличается от жира, откуда берётся гинекомастия, почему упражнения её не убирают и что проверяет врач до операции.
Компрессионное бельё после операции: зачем оно, как выбрать и сколько носить
Компрессионное бельё — самый частый практический вопрос после любой операции. Объясняю, зачем нужна компрессия, чем медицинское бельё отличается от обычной утяжки, какое бельё под какую операцию, сколько его носить и какие ошибки портят результат.
Сочетанные операции: сколько вмешательств можно сделать за один наркоз и где предел
«Раз уж всё равно наркоз — может, заодно и живот?» Желание понятное: одна анестезия, одно восстановление, один отпуск. Объясняю, что даёт грамотное сочетание операций, за счёт чего оно возможно, где проходит предел безопасности и почему иногда правильный план — два этапа.
Редукция груди как лечение: почему уменьшение — это не каприз, а медицина
Об увеличении груди говорят все, об уменьшении — почти никто. А ведь у чрезмерно большой груди есть собственный код в МКБ, и женщины приходят на редукцию не за красотой, а за избавлением от боли. Объясняю, что лечит эта операция.
Птоз груди: три степени опущения и когда подтяжка возможна без имплантов
«Грудь после кормления» — самый частый запрос на консультации по маммопластике. Объясняю, что происходит с грудью после лактации и похудения, чем птоз отличается от псевдоптоза, как примерно определить свою степень опущения и когда подтяжка возможна без имплантов.
Увеличение ягодиц: импланты, липофилинг и честный разговор о BBL
BBL стал одной из самых обсуждаемых операций в мире — и одной из самых мифологизированных: вокруг него поровну восторженной рекламы и пугающих заголовков. Объясняю, как устроены три пути увеличения ягодиц, что на самом деле произошло с безопасностью BBL и почему она зависит от дисциплины хирурга, а не от везения.
Капсулярная контрактура: что это такое, почему возникает и как лечится
Вокруг любого импланта организм формирует капсулу — это норма. Но иногда она уплотняется и сжимает имплант: грудь становится твёрдой и деформируется. Разбираю причины контрактуры, стадии по Бейкеру и современные методы лечения.
Шрамы после операции: от чего зависит, будут ли они заметны
Главный страх перед операцией — «а вдруг останется некрасивый рубец». Объясняю, как заживают рубцы, что на это влияет и что реально можно сделать, чтобы они были незаметными.
Срок службы грудных имплантов: данные FDA и гарантии производителей
«Правда ли, что импланты нужно менять каждые 10 лет?» — один из самых частых вопросов на консультации. Разбираю официальную статистику FDA и ASPS и объясняю, что на самом деле означает «пожизненная гарантия» брендов.
Подготовка к бодилифту после бариатрической операции: нутритивный статус, скрытые риски и правила безопасности
После шунтирования или резекции желудка организм живёт с хроническими дефицитами, которых не видно по самочувствию. Подробное руководство: какие анализы сдать, зачем поднимать гемоглобин и как подготовить тело к круговой подтяжке.
Брахиопластика: как вернуть тонус и изящество рук
Когда фитнес и косметология бессильны против «эффекта крыльев», помогает брахиопластика — подтяжка кожи рук. Кому она показана, как идёт восстановление по дням и что важно честно понимать про рубец до операции.
Виды имплантов для маммопластики: как выбрать свой вариант
Круглый или анатомический, гладкий или текстурированный, какой профиль и что вообще внутри импланта? Подробный гид для тех, кто планирует маммопластику, — без рекламы брендов, по сути.
Когда хочется вернуть всё назад: честный разговор об удалении грудных имплантов
Всё больше женщин приходят с мыслью «хочу избавиться от имплантов». Это решение даётся эмоционально тяжело. Разбираю, что чувствуют пациентки, какие жалобы стоят за этим желанием и какие два пути есть у хирургии.
Феморопластика: как избавиться от трения и дряблости внутренней поверхности бёдер
Провисание кожи на внутренней стороне бёдер — это не только эстетика: при ходьбе ноги трутся друг о друга, появляются раздражения и болезненные ранки. Разбираю виды феморопластики, где будут рубцы и как проходит восстановление.
7 мифов о пластической хирургии, в которые до сих пор верят
«Это только для звёзд», «один раз сделаешь — придётся повторять всю жизнь», «по лицу сразу видно». Разбираю самые живучие мифы спокойно и по фактам.
Спорт или пластика: где грань между ленью и показаниями к операции
«Любой изъян фигуры можно накачать в зале, а пластика — для ленивых». Из-за этого стереотипа люди годами изнуряют себя тренировками без результата. Провожу честную грань: что действительно исправляет спорт, а что подвластно только хирургии.
Почему ИМТ выше 30 — строгое противопоказание к бодилифту
Бодилифт убирает излишки кожи, но не лечит лишний вес. Объясняю, почему при индексе массы тела выше 30 ответственный хирург откажет в операции — и какой путь к безопасной торсопластике правильный.
Отсроченная реконструкция груди после онкологии: возвращение к полноценной жизни
Восстановить грудь можно даже спустя годы после мастэктомии — и это не влияет на онкологический прогноз. Рассказываю о методах отсроченной реконструкции: имплантах и экспандерах, собственных тканях и липофилинге.
Почему перед операцией просят бросить курить
«Я же не на сердце оперируюсь, при чём тут сигареты?» При том. Объясняю простыми словами, как курение мешает заживлению, почему это не каприз врача и за сколько стоит отказаться.
Бодилифт или абдоминопластика: в чём разница и как выбрать
На консультациях эти две операции путают чаще всего: обе убирают избыток кожи, но работают в разном масштабе. Разбираю отличия по зонам, рубцам и показаниям — с наглядными таблицами.
Почему липосакция не помогает похудеть: мифы и реальные возможности
«Откачайте жир со всего тела, чтобы я похудела на 15 килограммов» — так липосакция не работает. Объясняю, почему эта операция не заменяет диету и спорт и какие задачи она решает блестяще.
Как выбрать пластического хирурга и не ошибиться
На что реально смотреть, кроме красивых фото в соцсетях: образование и лицензия, специализация, как проходит консультация и какие вопросы стоит задать врачу лично.
Восстановление после пластической операции: по неделям
Что происходит с телом после операции и сколько это занимает: отёки и синяки, компрессионное бельё, нагрузки и тревожные симптомы, при которых нужно сразу звонить.
Как подготовиться к пластической операции
Спокойно и по порядку: консультация, обследование, что стоит отменить заранее и как настроиться. Рассказываю, из чего складывается грамотная подготовка.
Наркоз в пластической хирургии: без мифов
Чего на самом деле стоит знать про анестезию: какие бывают виды, как оценивают безопасность и почему фразы «не проснусь» и «это вредно для сердца» — мифы.
Диастаз прямых мышц живота: почему это болезнь и как ушивание меняет жизнь
Живот округлился и не подтягивается даже интенсивными тренировками? Возможно, это диастаз. В обществе его считают косметическим недостатком, но в МКБ у него есть собственный код. Объясняю, чем он опасен и что меняется после операции.
Липофилинг груди: честный разговор о методе, который рекламируют слишком красиво
«Увеличение бюста без имплантов и шрамов, собственным жиром» — звучит заманчиво. Объясняю, почему к липофилингу груди как к самостоятельному методу увеличения объёма я отношусь скептически и какие риски за этой рекламой стоят.